¿Cómo elegir el rastreador de actividad adecuado?

¿Cómo elegir el rastreador de actividad adecuado? en 2020

El rastreador de actividad, o rastreador de actividad, es un pequeño objeto útil. Todavía es necesario elegirlo correctamente.
El rastreador de actividad (o sensor) es un objeto pequeño, a menudo una pulsera, pero existe en otras formas, lo que le permite seguir su actividad, ya sea deportiva o no. Equipado con sensores, te acompaña día y noche para contar tu número de pasos, tus calorías gastadas o para medir la calidad de tu sueño. Esto funciona en conjunto con una aplicación que registrará todos sus datos para presentarle un informe diario o semanal sobre sus actividades. Eso sí, dependiendo del precio, habrá más o menos funciones en la pulsera. Por eso, Very Goods le ofrece una guía de compra y una comparativa para descubrir las mejores ofertas del mercado.

Nuestro favorito en 2020

Nuestro favorito
Fitbit Inspire HR

79,99 € 99,95 €

  • : un producto fino con una correa intercambiable
  • : muchas posibilidades a través de la aplicación
  • : preste atención a la compatibilidad con ciertas marcas de teléfonos inteligentes

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En el campo de los rastreadores de actividad, la marca que ha triunfado en el juego es sin lugar a dudas Fitbit. Desde el principio ha ocupado el mercado con una amplia variedad de pulseras, y esta vez Galleteando se ha detenido en el Inspire HR. Este modelo que cuesta cien euros tiene muchas características. Puede medir tu frecuencia cardíaca, tu nivel cardiovascular, tu ritmo, la calidad de tu sueño e incluso te ofrece sesiones de respiración personalizadas. Eso no es todo, ya que la aplicación que se proporciona también es muy completa. Tiene un rastreador de dieta, un registro de quema de calorías, un temporizador, un cronómetro e incluso un rastreador del ciclo menstrual para mujeres. El Fitbit Inspire HR es un verdadero entrenador de vida que te ayudará a encontrar y mantenerte en forma pase lo que pase. Funciona con batería recargable como cualquier smartphone con una autonomía de hasta 5 días.

¿Cómo elegir?

El tipo de sensor
Para elegir el rastreador de actividad adecuado, ya debe preguntarse su apariencia.¿Quieres una pulsera que se adhiera a la muñeca o un pequeño sensor que se enganche en la ropa o en un bolsillo?¿Quieres uno con o sin pantalla?Cuál es tu color favorito ?Estos criterios son absolutamente subjetivos y puede elegir su sensor como desee. Son elecciones estéticas o prácticas donde no entran en juego los datos técnicos, es con el siguiente párrafo que empezamos a abordar lo serio.
Estadísticas calculadas
Es importante elegir su rastreador de actividad en función de los datos que desea analizar sobre usted. Si todos los modelos cuentan el número de pasos (y por tanto la distancia) y pueden analizar la calidad de tu sueño, tendrás que gastar un poco más si quieres información adicional. Frecuencia cardíaca, calorías quemadas, acelerómetro, podómetro, altímetro, etc. Dependiendo de sus necesidades y sus actividades, es posible que desee realizar un seguimiento de todas estas características. Si este es el caso, no dude en examinar las características en la descripción del producto.
Autonomía y vida útil
Otro de los puntos fuertes a tener en cuenta es la autonomía. De hecho, se supone que este producto debe usarse casi las 24 horas del día, por lo que se necesita algo robusto en términos de batería. Hay dos tipos de rastreadores de actividad: los que tienen batería, como un reloj clásico, y los que se cargan como un teléfono inteligente. El primero tiene la ventaja de durar bastante tiempo, alrededor de 6 meses, y el inconveniente de tener que volver a la caja registradora cuando hay que cambiar la batería. El segundo tiene la ventaja de ser completamente gratis para recargar pero a cambio tendrás que estar conectado una vez cada 2 o 3 días dependiendo de tus actividades. Un saldo inteligente a tener en cuenta en el momento de la compra.
Conexión y aplicaciones
Cada creador de rastreadores de actividad también ha desarrollado una aplicación móvil vinculada a él. Puede ser interesante visitar las páginas de cada una de estas aplicaciones para ver las calificaciones y reseñas de los usuarios. Podrá obtener una opinión de lo que está sucediendo y lo que no en la aplicación y posiblemente orientar su elección de acuerdo con eso. Y también puede obtener información sobre la conectividad de su rastreador de actividad de pulsera / clip con su teléfono inteligente para usar todas sus capacidades. Algunos modelos pueden, por ejemplo, recibir SMS o notificaciones de llamadas y mostrárselas (modelos con pantalla, por supuesto) en vivo. Tantas características pequeñas que pueden ayudarlo a elegir entre dos modelos.

Los rastreadores de actividad son los compañeros perfectos para los deportes porque combinan sensores y lecturas para entrenarlo personalmente.

nuestra seleccion

1. La Xiaomi Mi Band 4, para descubrir el rastreador de actividad

La Xiaomi Mi Band 4, para descubrir el rastreador de actividad
Xiaomi mi banda 4

23,00 €

  • : gran autonomía
  • : muchas posibilidades a pesar de su precio
  • : la pulsera se desgasta con el tiempo

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Con Mi Band 4, Xiaomi te permite aprender a usar el rastreador de actividad a un costo menor. Entonces, por supuesto, no es tan bueno como el Fitbit Inspire HD, pero por el precio obtendrá una banda que hace un buen trabajo en las tareas básicas. Su pantalla táctil muestra notificaciones de su teléfono inteligente mientras hace ejercicio. También hay entrenamientos registrados para seis actividades: la cinta de correr, estiramiento, correr al aire libre, andar en bicicleta, caminar y nadar. La pulsera, por supuesto, puede contar el número de pasos, las calorías quemadas y la distancia recorrida. Y a través de la aplicación que viene con él en su teléfono inteligente, podrá mantener un calendario de objetivos y realizar un seguimiento de su progreso día a día.

2. Pulsera Honor Band 4, calidad fabricada en Huawei

Pulsera Honor Band 4, calidad fabricada en Huawei
Banda de honor 4

  • : lleno de funciones relacionadas con Huawei
  • : correa intercambiable
  • : compatible solo con Huawei

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Si Huawei es conocida por sus teléfonos de excelente calidad, cabe destacar que la marca también está especializada en objetos conectados y en particular rastreadores de actividad. Este es el caso de la pulsera Honor Band 4 (que lleva el mismo nombre que los teléfonos inteligentes). Lo bueno de esto es que es inmediatamente compatible con las aplicaciones nativas de seguimiento de la salud en los teléfonos inteligentes Huawei y Honor. La sincronización se realiza a través de Bluetooth para luego mostrar sus notificaciones en la pantalla y también su progreso en el teléfono inteligente. La pulsera analiza tus actividades y tu sueño, luego te da algunos consejos para mejorar ambos.

3. El rastreador de ejercicios Polar A370, para deportistas que buscan mejorar

El rastreador de ejercicios Polar A370, para atletas que buscan mejorar
Monitor de actividad Polar A370

127,74 €

  • : Polar Flow es muy eficiente
  • : Se realiza un seguimiento de muchos datos
  • : el cierre tiene algunos problemas

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Con el modelo A370 Fitness, Polar está dirigido a deportistas que quieran mejorar no solo su rendimiento sino también su estilo de vida. Además de rastrear su frecuencia cardíaca y patrones de sueño, esta pulsera le brinda objetivos diarios que debe lograr para realizar un seguimiento de su entrenamiento. Cuenta las calorías quemadas y tus pasos y te muestra los beneficios de tu entrenamiento todos los días.¿Estás todavía demasiado tiempo?Esto no es bueno para tu salud, la pulsera vibrará en tu muñeca para indicarte que te muevas aunque sea un poco. Puedes conectar tu pulsera a la aplicación Polar Flow para controlar todas tus estadísticas y planificar tus futuros entrenamientos. La pulsera también es compatible con muchos sitios externos especializados en seguimiento deportivo, como Strava,

4. Fitbit Versa 2, el reloj de pulsera conectado con Alexa incorporada

Versa 2 de Fitbit, la pulsera de reloj inteligente con Alexa incorporada
Fitbit Versa 2

199,95 €

  • : el combo rastreador + reloj inteligente
  • : la presencia de Alexa
  • : su precio

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Terminemos con otro modelo de Fitbit, un poco inusual esta vez, el Versa 2 con Alexa incorporada. Este modelo es especial por dos motivos: el primero es su apariencia, que se parece más a un reloj inteligente que a una pulsera aunque tenga todas las funciones. La segunda es que integra Alexa, el asistente de voz conectado diseñado por Amazon. Puedes hablar con él para preguntarle cualquier cosa que se te pase por la cabeza. Su pantalla, más grande que las de una pulsera clásica, te permite visualizar los ejercicios que puedes realizar con mejor resolución. Por lo demás, nos ocupamos de características similares al Inspire HR, presentado anteriormente, con un análisis de lo que haces, tu dieta, tu sueño, tus esfuerzos, etc. Todo en un elegante reloj inteligente,

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